2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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278 kcal
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脂質: 10.54g | たんぱく質: 20.44g | 炭水化物: 26.25g.
朝食: Nectarines . 昼食: Subway Chicken Schnitzel Salad. もっと...
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週に8.1 kg増量中
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