2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1530 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 93.89g | 炭水化物: 154.96g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Ратимир Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. 昼食: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 4 Сезона Рис с Овощами. 夕食: Малиновое Варенье, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке. 軽食/その他: ВкусВилл Куриный Бульон, Минеола. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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