2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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942 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 65.34g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Milho em Espiga com Manteiga, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha. 昼食: Sadia Drumette Coxinha da Asa. 夕食: Spartacus Nutrition Whey Protein Concentrado. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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