2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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956 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 72.81g | 炭水化物: 106.51g.
朝食: Cimory Squeeze Yogurt Original, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 軽食/その他: Telur Asin, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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