2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1454 kcal
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脂質: 54.71g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 169.44g.
朝食: Carrefour Lait Entier. 昼食: Italiamo Confiture Extra de Raisin, Danone Light & Free Skyr Nature, Hyper U Petit Pain, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall). 夕食: Herta Le Bon Paris Fumé (30g), Entremont Raclette Saveur d'antan, Pain aux Céréales. 軽食/その他: Kinder Circus P'tits Œufs, Carrefour Lait Entier. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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