2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1491 kcal
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脂質: 128.19g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 15.67g.
朝食: Life Pro MAP Aminoácidos Esenciales, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Huevo Duro, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Aguacate, TORTILLA FRANCESA 2 YEMAS, 3 CLARAS. 昼食: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Tibio, Lidl Salchichas Bratwurst de Nuremberg. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Jose Manuel Cruz Lealの体重の記録
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