2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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615 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Quatá Creme de Ricota Sabor Presunto, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras . 昼食: Hortifruti Goiaba Vermelha, Lasanha com Carne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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