2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1527 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 119.32g | 炭水化物: 86.78g.
朝食: Regnum Bécsi Virsli, Nestle Cini Minis, Spar 1.5 % Milk. 昼食: Pilos Krémes Túró, Korpovit Cracker, Dulano Geflügel Mortadella. 夕食: Chef Salad, Portabella Mushrooms (Grilled) , Chicken Breast. 軽食/その他: Chocolate Wafers , Milbona Maasdam. もっと...
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