2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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559 kcal
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脂質: 21.18g | たんぱく質: 26.37g | 炭水化物: 66.07g.
朝食: Lider Bebida Láctea Aveia, Vigor Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Suíço, Nobre Presunto Cozido Magro, Padaria Pão Francês. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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