2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1167 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 99.85g.
朝食: Hubbard's Chocolate Spread, Pan, Café, Plenish Organic Almond Milk, Aguacate, Pan Integral, Asda Dutch Edam. 昼食: Pimientos Verdes, Cebollin, Berenjena, Calabacín, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sainsbury's Medium Noodles, Blue Dragon Sticky Teriyaki Stir Fry Sauce. 軽食/その他: FUDCO Deluxe Assorted Nuts. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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