2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
1772 kcal
|
脂質: 110.56g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 130.29g.
朝食: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Станция Молочная Сливки 10%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый. 昼食: Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Перекрёсток Салат с Курицей и Ветчиной. 夕食: Фабрика Качества Пирожное Корзиночка со Сливочным Кремом, Макароны с Тушенкой. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|