2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1643 kcal
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脂質: 46.81g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 245.56g.
朝食: Fruittella Bala, Pão Francês, Café, Perdigão Presunto, Elegê Leite UHT Integral. 昼食: Peccin Trento Chocolate, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pão Francês, Cueca Virada. 軽食/その他: Piracanjuba Leite Condensado, Pão Francês. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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