2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1116 kcal
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脂質: 58.07g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 62.81g.
朝食: Американо, Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Соус Песто, President Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exquisa Творожный Сыр с Травами, Tasty Style Рисово-Кукурузные с Травами. もっと...
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体重に変化ありません
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