2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1306 kcal
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脂質: 95.79g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: McDonald's Premium Roast Coffee - Large, Great Value Half & Half. 昼食: on The Border Shredded Lettuce, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Member's Mark Ground Beef Patties 90% Lean 10% Fat, Lettuce, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Sola Hamburger Bun, Costco Beefsteak Tomato, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. 夕食: Planters Honey Roasted Peanuts, High Key Double chocolate brownie, Two Good Meyer Lemon Greek Yogurt. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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