2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1313 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 118.20g.
昼食: Maggi Arôme, Picard Poivrons Grillés en Quartiers, Picard Avocats en Lamelles, Quinoa (Cuit). 夕食: Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Maggi Sauce Poivre Vert, Quinoa (Cuit), Société Crème de Roquefort, Fleury Michon Surimi, Picard Potage Brighton, Bjorg Pain Complet de Seigle, Président Camembert , Auchan Gouda Tranchettes, Auchan Gouda Tranchettes. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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