2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 51.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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409 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 22.52g | 炭水化物: 15.53g.
朝食: Вернер Колбаса Московская, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Бахрушин Рулет Куриный, Щедрый Год Батон Нарезной. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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