2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1083 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 45.19g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Картофель Отварной. 昼食: Суседски Маентак Паляндвица Святочная. 夕食: Петруха Ромштекс из Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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