2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.1 kg これまでの減量分: 14.4 kg.    残り: 14.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1797 kcal 脂質: 65.53g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 243.30g.   朝食: Моя Цена Пряники, Кофе с Молоком, Snickers Snickers White, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Жареное Яйцо. 昼食: Спагетти. 夕食: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. もっと...
2323 kcal 運動: Garmin - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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