2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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643 kcal
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脂質: 24.12g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 68.74g.
夕食: Roti, Cassava Fries, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . もっと...
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週に1.7 kg減量中
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