2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
1676 kcal
|
脂質: 100.91g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 112.62g.
朝食: Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. 昼食: Здрава Крекер Французский, Оливковое Масло, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Печёночные оладьи, Щи со Свининой. 夕食: Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , РосФрост Мороженое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|