2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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857 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 25.12g.
朝食: Кофе, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. 昼食: SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. 夕食: Творог 5%, Активиа Актибио с Пробиотиками. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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