olga.kraspolの日記, 2024年 02月 26日

Оля, привет! Я после праздников обхожу весы стороной 🙈 раньше среды, а то и четверга точно не стану проверять вес. 

Саша, приветик! Вот правильное решение😄👌Потом на неделе забуду взвеситься боюсь, пусть уж мой позор в дневнике красуется🙈😁 

Гликогенчик возвращается или ты возвратилась в кетоз? 

Не-не, мы же договорились пока без кетоза. Даже одну картошку утром вчера с яичницей мне пожарили😌 

Картошка - это конечно экстрим, прям как у меня полусладкое. Значит таки гликоген. Это может в итоге и 2 кг быть 

Ну 2кг не такая уж беда, думаю, в моём объёме вообще незаметны))  

От картошки никакого удовольствия не получила, как и ты от полусладкого. Повторять не стоит))  

Я просто предупреждаю, чтоб эти 2+2,5 кг не стали для тебя чем-то категоричным. Это нормально при выходе из кетоза