2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
|
2293 kcal
|
脂質: 111.77g | たんぱく質: 119.97g | 炭水化物: 202.58g.
朝食: Эко Пастила Пастила, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Vicenta Паста Арахисовая. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Рис с Морковью и Луком. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|