2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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784 kcal
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脂質: 25.74g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 105.88g.
朝食: Финики, Киндер Шоколад, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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