|
🥰🙏🏼🙏🏼
|
76.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
968 kcal
|
脂質: 42.89g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 88.73g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Carne de Porco Assada, Mr. Bey Torta de Limão, Pudim de Leite Condensado, Omelete ou Ovos Mexidos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bordon Salsicha Ao Molho. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Leite Semidesnatado. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|