2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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865 kcal
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脂質: 32.22g | たんぱく質: 34.04g | 炭水化物: 96.19g.
朝食: La Dolce Mini Croissant, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Vino Moscato, Clementine, Fiocchi d'Avena, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Filetto di Maiale, Polenta Valsugana Polenta Pronta. 夕食: Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì al Cioccolato. もっと...
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1949 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 26 分, 運転 - 40 分, 読む - 1 時間 20 分, 座る - 2 時間, テレビで見る - 4 時間 30 分, 睡眠 - 9 時間 30 分, 休憩 - 5 時間 34 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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