2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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912 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 70.12g | 炭水化物: 47.45g.
朝食: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Колбаса Варено-Копченая, Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Шампиньоны. 昼食: Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Сметана , Сельдерей, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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