2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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1111 kcal
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脂質: 91.70g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 24.41g.
朝食: Kroger Eggs (Large), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Broccoli , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. 夕食: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Winn-Dixie Zucchini. 軽食/その他: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Hormel Pepperoni Cup N Crisp. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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