2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1365 kcal
|
脂質: 67.19g | たんぱく質: 89.84g | 炭水化物: 97.66g.
朝食: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Лента Напиток Кокосовый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. 昼食: Sveza Фета Нежная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Самокат Нутсы Сыр Чеддер. 夕食: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 軽食/その他: Mute Cooking Полезный Завтрак Малина Кокос Чиа, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Картофельные Чипсы, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|