2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1239 kcal
|
脂質: 61.67g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 112.99g.
朝食: Kodiak Cakes Thick & Fluffy Blueberry Waffles, Biscoff Cookie Butter. 昼食: Reese's Cone Duo, White Rice, Kroger Ground Beef 93%. 夕食: Trader Joe's Brookie Caramel Candy Clusters, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|