2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1589 kcal
|
脂質: 50.33g | たんぱく質: 134.46g | 炭水化物: 151.81g.
朝食: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо, Творог Рассыпчатый 0,1%, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. 昼食: Яблоко Ред Чиф. 夕食: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Помидоры, Elementaree Салат Романо, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|