2015年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 26日:
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943 kcal
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脂質: 28.61g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 108.57g.
朝食: Quaker Stila con Moras, Quaker Stila, Café, Coffee-Mate Original, Melón. 昼食: Gamesa Saladitas (8), Guacamole, Guacamole, Atún Fresco, Atún Fresco. 夕食: Fresas, Danone Oikos Arándano. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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