2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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368 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 31.80g | 炭水化物: 20.31g.
昼食: Творог 9%, Котлета Куриная. 夕食: Квашеная Капуста. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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