2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1217 kcal
|
脂質: 80.02g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 67.63g.
朝食: Meller Ирис в Шоколаде, Cristo Twisto Крекер со Вкусом Сметаны и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Грабли Селедка Малосольная, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи со Свининой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|