2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1484 kcal
|
脂質: 78.06g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 136.40g.
朝食: Rich Грейпфрутовый Сок, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Сахар, Ебатон Печенье Шоколадное, Летний День Молоко 3,2%, Цех 85 Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. 夕食: Цезарь Салат. 軽食/その他: Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|