2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1257 kcal
|
脂質: 43.97g | たんぱく質: 112.79g | 炭水化物: 101.17g.
朝食: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. 昼食: Сити Гурмэ Куриная Котлета с Кабачком, ВкусВилл Булгур с Овощами. 夕食: Магнит Банан, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. 軽食/その他: Solvie Protein Biscuits Кокос, Кальве Кетчуп Мексиканский, Куриное Филе на Гриле, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|