2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1638 kcal
|
脂質: 64.55g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 192.94g.
朝食: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной, Крымхлеб Булочка "Плетёнка с Творожной Начинкой", Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. 昼食: Крымхлеб Булочка "Плетёнка с Творожной Начинкой", VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Никольск Филе Куриное Копченое, Картофельное Пюре на Воде. 夕食: Alpen Gold Миндаль и Кокос. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|