2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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669 kcal
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脂質: 22.45g | たんぱく質: 23.70g | 炭水化物: 89.83g.
朝食: Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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