登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Boghog1
日記
2015年 05月 26日
Boghog1の日記, 2015年 05月 26日
Boghog1さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
I give up
96.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
8.5 kg
.
ダイエット続き: 不十分.
週に0.9 kg増量中
4 人のサポーター
いいね!
コメント
You can do this, don't give up. I gave up at one time and now I'm working hard to get back to where I was. My only regret was giving up too soon. One day at a time, forget about past failures, move forward!
2015年 05月 26日 投稿者:
Eedesigner
Eedesigner is right! You can do it!!
2015年 05月 26日 投稿者:
Sugar Waffle
Do not give up on yourself. I believe this time I finally got my mind right after several attempts. You can do this. Try planning the night before what you will eat the next day and try your hardest everyday to stick to it; until you do stick to it. Yesterday I planned what I would eat for breakfast this morning and I recorded beforehand what I would eat in my dairy. After seeing it there, and studying it; I realized I could do better and I deleted one thing from breakfast; thereby saving unnecessary calories.
2015年 05月 26日 投稿者:
loseit654
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Boghog1の体重の記録
全ての履歴を表示