2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
2124 kcal
|
脂質: 114.70g | たんぱく質: 112.44g | 炭水化物: 158.75g.
朝食: Сыробогатов Фиетта Классическая, Булочка для бургера, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Эклеры с лимонным ганашем, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи. 昼食: Балтимор Кетчуп Татарский, Сыробогатов Фиетта Классическая, Макфа Макароны Отварные, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Котлеты курица. 夕食: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|