2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
1445 kcal
|
脂質: 76.29g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 131.23g.
朝食: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Sveza Фета Нежная, Лента Напиток Кокосовый. 昼食: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 夕食: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Vici Рыбные Палочки. 軽食/その他: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, От Мартина Семечки Отборные, Попкорн, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|