2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 93.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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469 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 30.97g | 炭水化物: 33.47g.
朝食: Lijnzaad, Lidl Magere Yoghurt, Walnoten, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Havermout. 昼食: Bloedsinaasappel, Ei, Witlof, Tadim Zonnebloempitten, Jumbo Crème Fraiche, Magere Yoghurt, Dulano Kipreepjes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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