2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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495 kcal
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脂質: 19.30g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 56.00g.
昼食: 마켓컬리 백색 반숙란, 농심 짜장범벅. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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