2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1948 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 292.32g.
朝食: Aurora Leite Desnatado, Banana Prata, Bimbo Rap10 Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sadia Mussarela, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 昼食: Galo Macarrão Cozido, Pronto Light Carne de Soja Moída, Melão Amarelo. 夕食: Pronto Light Carne de Soja Moída, Galo Macarrão Cozido. 軽食/その他: Triunfo Bolacha Maizena, Crepioca, União Açúcar Cristal Orgânico, Chá Pré-Adocicado com Açucar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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