2024年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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872 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 117.69g.
昼食: NutriSari Lychee Tea, Mie Ayam. 夕食: Sambal Goreng, Ikan Asin, Ayam Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Cilok. もっと...
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体重に変化ありません
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