2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1946 kcal
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脂質: 118.96g | たんぱく質: 95.27g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Walnüsse, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 昼食: Hühnchen Curry, Asia Green Garden Cremiges Curry, Uncle Ben's Cremiges Curry. 夕食: Hühnchen Curry. 軽食/その他: M&M's Choco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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