2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1525 kcal
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脂質: 66.86g | たんぱく質: 81.13g | 炭水化物: 150.84g.
昼食: Dr Pepper Dr Pepper (Canette), St Môret Ligne & Plaisir 8%, Heudebert Les Crackers Nature, Kiwi, Jardin Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Simply Truite Fumée, Lentilles Cuites, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Blini Tarama au Saumon, Blini Blinis Cocktail, Zanetti Parmigiano Reggiano, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Florette Laitue Iceberg, Jardin Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3%, Heudebert Les Crackers Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Bigard Paupiettes Chorizo. 軽食/その他: Alpro Lait de Noisettes, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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