2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1916 kcal
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脂質: 105.54g | たんぱく質: 97.90g | 炭水化物: 135.81g.
朝食: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде. 昼食: Шашлык Куриный, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Аркада Кешью Сушеный, Курага. もっと...
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体重に変化ありません
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