2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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795 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 72.37g.
朝食: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 昼食: Банан, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . 夕食: Кофе Латте, Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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