2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
1624 kcal
|
脂質: 77.29g | たんぱく質: 115.66g | 炭水化物: 115.37g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Махеевъ Джем Клубничный, Растишка Йогурт Клубничный, Творог 5%. 昼食: Вязанка Сосиски Молочные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяноблин с Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гриднев Хлеб Старорусский, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Растишка Йогурт Клубничный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Творог 5%, Сыр Российский, Булочки с псиллиумом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|